14.09.2021 מה לאכול לפני הצום ואיך להימנע מהתייבשות: המלצות לצמים ביום כיפור 2,000 קריאות מגיעות מידי שנה למוקד החירום של מד״א, ודורשות טיפול רפואי | מה כדאי לאכול לפני ואחרי הצום, ממה להיזהר ומה מומלץ לחולים, קשישים ונשים בהריון דבר
27.09.2020 מדריך הנחיות של מד״א לצום וליום כיפור להקפיד על שתיית 2 ליטר מים לפני הצום וארוחה מפסקת עם כל מיני המזונות | הנחיות לחולים, קשישים, נשים בהריון וטיפולי פוריות | וכיצד לשבור את הצום דבר
07.10.2019 איך לעבור את הצום בשלום? כל מה שצריך לדעת לקראת יום הכיפורים מה כדאי לאכול לפני הצום ומה בצאתו? מה צפוי להיות מזג האוויר? איך להישמר בדרכים? וכל מה שצריך לדעת על פעילות התחבורה הציבורית | לכל קוראינו - גמר חתימה טובה דבר
10.08.2019 ט' באב התשע"ט: הזמנים, האירועים המיוחדים והנחיות לצמים אמש התחיל צום תשעה באב, במהלכו מתקיימים עשרות אירועים בכל רחבי הארץ | כל האירועים, מידע לצמים, וזמני תחילת וסיום הצום דבר
10.10.2016 מדריך מד"א לשמירה על הבריאות והבטיחות במהלך הצום בארגון נערכים בכוחות מתוגברים לקראת צום יום הכיפורים ופרסמו לציבור את המדריך המלא לצום בטוח. ההנחיות המלאות לפניכם. דבר ראשון