בס"ד,
תְּפִלָּה לִכְבוֹדָהּ שֶׁל אִשָּׁה לְכוּדָהּ :

אֱלוֹהַי,
אֱלֹהֵי הַזּוֹקֵף כְּפוּפִים, שֶׁלֹּא עַשְּׁנִי שִׁפְחָה,
עָשֵׂה עִמִּי חֶסֶד, הָאֵר אֶת דַּרְכִּי, בְּאֹרְךָ.
קָצְתִי בְּבִּזּוּי הַגּוּף, כְּשֶׁכָּל הָרוֹצֶה,
עוֹשֶׂה בִּי כִּבְתוֹךְ שֶׁלּוֹ,
חֶלְקִי ה' אָמְרָה נַפְשִׁי עַל כֵּן אוֹחִיל לוֹ.  (איכה, ג' כד')

אֱלוֹהַי,
אֱלֹהֵי הַפּוֹקֵחַ עִוְּרִים וְעֵינֵי הַנָּשִׁים, הַכְּבוּיוֹת,
שֶׁבָּגְרוּ וְהִזְקִינוּ בְּטֶרֶם עֵת, בְּטֶרֶם זָכוּ לִחְיּוֹת.
כִּכְלּוֹת כֹּחִי, עֲזֹר לִי וּלְאָחְיוֹתַיי הַמִּתְקַשּׁוֹת לִהְיוֹת,
עַל כֵּן קָרָאתִי שִׁמְךָ ה' מִבּוֹר תַּחְתִּיּוֹת.  (איכה, ג' נה')

אֱלוֹהַי,
אֱלֹהֵי הַמַּתִּיר נְשָׁמוֹת אֲסוּרִים,
מְכַּבְלֵי סֵבֶל, חֶרְפָּה, חַיֵּי יִסּוּרִים.
אָנָּא, אֶל רַחוּם, אַל תַּשְׁלִיכֵנִי מִלְּפָנֵיךָ,
קוֹלִי שָׁמָעְתָּ אַל תַּעְלֵם אָזְנְךָ בְּיוֹם אֶקְרָאֶךָּ.   (איכה, ג' נו' נה')

יְהִי רָצוֹן שֶׁתָּשׁוּב וּתְחֲיֵינִי מִתְּהוֹמוֹת,
זָכֵּנִי בְּכֹחוֹת גּוּף וָנֶפֶשׁ, עֹז וְתָעֲצוּמוֹת,
שְאָשְכִּיל לִמְצוֹא אֶת הַמּוֹצָא, לְזַהוֹת אֶת הַפֶּתַח,
וִיקֻיַּם בִּי:
לָכֵן שָׂמַח לִבִּי וַיָּגֶל כְּבוֹדִי אַף בְּשָׂרִי יִשְׁכֹּן לָבֶטַח.  (תהלים, טז' ט')