המוסד לבטיחות ולגיהות מפרסם מספר המלצות למעסיקים ולעובדים לשמירה מפני נזקי חום וקרינת השמש, בעקבות גל החום ומזג האוויר הקיצוני שצפוי בימים הקרובים. הדגש בהמלצות הוא לעובדים המועסקים בשטח פתוח, במרחבים שאינם ממוזגים ובעבודה מאומצת.
הסכנות המיידיות בעבודה בתנאי חום כבדים הם התייבשות הנגרמת כתוצאה מהזעה, אי השבה מספיקה של נוזלים לגוף, ומכת חום הנגרמת כתוצאה מעליית חום הגוף ללמעלה מ-40 מעלות ואשר עשויה לפגוע במוח.
על מנת להשמר מפני פגעי מזג האוויר החם, ממליץ המוסד לבטיחות וגיהות על שימוש באמצעים הנדסיים לבקרת טמפרטורה. לדוגמה, ביצוע שינויים בתהליכי ייצור הגורמים לתנאי חום, שימוש באוורור מאולץ ובמיזוג אוויר, התקנת מחיצות פיזיות למיסוך קרינת חום ממתקנים המקרינים חום.
- הקטנת קצב עבודת העובד והמאמץ הפיזי שלו, לדוגמה, על ידי שילוב מכונות המחליפות את עבודת העובד.
- הקטנת משך זמן חשיפת העובד לסביבת חום תיעשה באמצעות תזמון העבודה לשעות הקרירות יותר של היום או לעונה הקרירה בהתאם לסוג העבודה, הסדרת משטר של 'עבודה ומנוחה' הכולל הפסקות תכופות והתקנת מתקנים למנוחה בחדרים קרירים, והגדרה של משך זמן מירבי המותר לעבודה במצבי סיכון לעומס חום.
- מניעת התייבשות: אספקת שתייה קרה במקום העבודה ועידוד העובדים לשתיית כמויות קטנות לעתים קרובות לפני העבודה, במשך העבודה (כשמתאפשר) ולאחר ביצוע העבודה.
- אספקת ביגוד מתאים, המאפשר למערכות הוויסות ובקרת חום הגוף לתפקד ביעילות לצורך נידוף נוזלים מבוקר, לדוגמה: בגדים העשויים מאריגים "נושמים", ככותנה, ולא מאריגים סינתטיים, ושימוש בציוד הגנת נשימה או ביגוד להגנת הגוף באופן המונע התחממות והזעת יתר.
- הדרכת עובדים, ובמיוחד עובדים חדשים וצעירים להעלאת המודעות והכרת הסיכונים לעומס חום ולזיהוי הסימנים לעומס חום, ליישום שיטות עבודה בטוחות ולהכרת אמצעי הגנה בחירום לטיפול בסובלים מעומס חום.
- זיהוי עובדים הרגישים יותר לעבודה בתנאי חום, כגון נשים בהריון, עובדים מבוגרים, אנשים הסובלים מבעיות לב ולחץ דם גבוה או עובדים הנוטלים תרופות מסוימות, והתייעצות לגביהם עם מומחה לבריאות תעסוקתית.
- העסקת עובדים שמתאימים לעבודה בתנאי חום, בהתאם לגילם ולמצבם הבריאותי, ואיקלום הדרגתי שלהם לתנאי העבודה.
התסמינים האופייניים של עומס חום פיזיולוגי עשויים להיות אובדן כושר ריכוז, התכווצות שרירים, גירוי עור ופריחה מעודף הזעה, התייבשות וצימאון קיצוני, עילפון, תשישות, סחרחורת וערפול חושים, בחילה, כאבי ראש ובמקרים חמורים אף מכת חום, שמתבטאת בתופעות של עור יבש וחם, בלבול, עוויתות, הזיות ואובדן הכרה. מכת חום עלולה חלילה להסתיים במוות, במידה שאינה מאובחנת ומטופלת בשלביה המוקדמים (ניתן לקרוא על כך יותר כאן).
רק החודש נפגעו שני עובדים באורח קשה, האחד בענף החקלאות והשני בענף הבניין, כתוצאה ממכת חום. באפריל השנה נהרג עובד חקלאי בן 28 באיזור רמלה לאחר שסבל ככל הנראה ממכת חום.
במקרה של עומס חום יש להזעיק סיוע רפואי ולהעניק עזרה ראשונה הכוללת את קירור הגוף, מנוחה באזור קריר ושתיית נוזלים. במידה שהאדם אינו מסוגל לשתות, יש לספק לו עירוי נוזלים במידה שישנו איש מקצוע שהוסמך לכך.
בטווח הארוך, מבהירים במוסד לבטיחות ולגיהות, עשויה גם החשיפה לקרינת השמש עשוי להגביר את הסיכון לתחלואה במחלות עור לרבות סרטן העור ומלנומה. מלנומה היא המחלה המסוכנת והקטלנית מבין סוגי סרטן העור השונים. מדי חודש מתגלים כ-1,000 חולים חדשים במחלה בישראל, ונפטרים ממנה כ-15 בני אדם. ברוב מקרי סרטן העור נגרמת המחלה כתוצאה מתנאים תעסוקתיים והיעדר הקפדה על הגנה מפני השמש, בדגש על עובדים המועסקים שנים ארוכות בעבודות עם חשיפה גבוהה. לעובדים שכאלו, מומלץ לבצע בדיקות תדירות לאיתור המחלה, בדגש על מקרים של הופעת נגעי עור.
מנכ"ל המוסד לבטיחות וגיהות, ד"ר מיקי וינקלר: "אנו מזהים שהמודעות בקרב העובדים והמעסיקים בכל הנוגע לחשיפה לקרני השמש במהלך העבודה נמוכה מאד ועלולה לעלות לנו במקרי מוות ותחלואה מיותרים. אנו עדים לעלייה בשיעורי התחלואה בסרטן העור בקרב העובדים בישראל. את התופעה הזו ניתן לעצור באמצעות הקפדה על כללי זהירות פשוטים להגנה מפני השמש. על המעסיקים להקפיד לספק לעובדים ציוד ומידע מתאים על ההגנה מפני נזקי השמש ולהגביר את מודעותם לאפשרויות הגילוי המוקדם של נגע סרטני באמצעות בדיקות תקופתיות. ביחד נוכל למנוע את מקרה המוות הבא".
ענבל כהן תובל, מנכלי"ת העמותה הישראלית לסרטן העור, אמרה כי "סכנות החשיפה לשמש אינן רק חשיפות בחוף הים, או בבריכות השחייה. ישנם אין ספור עובדים/ות במשק הישראלי החשופים/ות לקרינה מסוכנת ברמה יום יומית. מדובר בעובדים בתחומי, הבניה, גינון, תברואה, נהיגה, חקלאות, שרותי הצלה ועוד. אנחנו היום עדים לתוצאות קשות של חולים שלפני כמה עשורים לא היו מודעים לסכנת הקרינה ועבדו בשמש ללא מיגון. אך עם המודעות כיום חובה עלינו כחברה למצוא את הדרכים להגן על עובדים ועובדות אלה".
