הדר אופיר פורר וטדסה גטהון הם אלופי ישראל ב-5,000 מטר, שהתקיימה הערב (חמישי) בהדר יוסף. שלושה רצים השיגו קריטריון לאליפות אירופה עד גיל 23.
הדר אופיר פורר (מכבי ת"א), אלופת ישראל ב-10,000 מטר, השלימה דאבל. היא חצתה את קו הסיום אחרי 16:59.93 דקות, שיפור של כ-12 שניות לשיאה האישי. המרתוניסטית ביטי דויטש (לידר ירושלים) סיימה שנייה עם 17:21.12 דקות, והלה עזרן (מכבי ת"א) הגיעה במקום השלישי עם שיא אישי חדש של 17:27.41 דקות.
אופיר פורר סיפרה בסיום: "אני מאוד שמחה, כייף גדול להיות אלופת ישראל גם ב-5,000 מטר. הייתה ריצה טובה. באתי עם תכנית מראש, לפתוח רגוע, להרגיש את הגוף ולהגביר ב-1,600 המטרים האחרונים וזה מה שעשיתי".
אצל הגברים, טדסה גטהון (הפועל עמק חפר), אלוף ישראל ב-10,000 חצה את קו הסיום ראשון עם תוצאה פנטסטית של 13:39.65 דקות. שיא אישי חדש, והתוצאה השנייה הטובה בכל הזמנים אחרי השיא הישראלי של יוסף גזאצ'ו מ-2009. ג'מאל עבדלמג'י (אתלטי הסמטה) סיים שני עם שיא אישי חדש של 13:40.76 דקות אך היות ואין לו אזרחות ישראלית הוא לא יכול להיות מוכתר כסגן אלוף ישראל.
סגן אלוף ישראל הוא בוקיאו מלדה (הפועל עמק חפר) עם שיא אישי חדש של 13:41.31 דקות. אל המקום השלישי הגיע דרבה איילה (אתלטי הסמטה), שקבע שיא ישראלי חדש עד גיל 23 עם 13:41.95 דקות, שזה גם קריטריון לאליפות אירופה עד גיל 23 שתתקיים ביולי. גם אדיסו גואדיה (אתלטי הסמטה) שחצה את קו הסיום אחרי 13:49.59 דקות קבע קריטריון לאליפות אירופה U23, וכן אטקה דמסיה (אתלטי הסמטה) עם 13:51.35 דקות.
גטהון אמר: "אני מאוד שמח. לא האמנתי שזאת התוצאה שלי, זה הפתיע אותי מאוד. התכנון היה לרוץ כמה שיותר מהר. אני חושב שלקבוע כזאת תוצאה בארץ זה הישג גדול".