עמותת ער"ן הודיעה הערב (מוצ"ש) על תגבור מוקדי הסיוע הנפשי הטלפוני שלה לנוכח ההתרעות על תקיפה מאיראן. משרד החינוך פתח קו סיוע להורים. משרד הבריאות פרסם רשימת מוקדי סיוע נפשי טלפוני, בהם גם של גופי חירום ועמותות. משרד הבריאות מזכיר כי כל מי שזקוק לכך יכול לפנות למרכזי החוסן ולקופות החולים על מנת לקבל סיוע נפשי.
משרד החינוך הודיע הערב (מוצאי שבת) כי הוא פותח הלילה את מוקד הסיוע הרגשי לטובת ציבור התלמידים, ההורים ואנשי החינוך. את המוקד מאיישים מומחים למצבי משבר וחירום מהשירות הפסיכולוגי ייעוצי של משרד החינוך. המוקד יפעל לאורך כל שעות היממה הקרובה. הציבור מוזמן לפנות למוקד הסיוע הרגשי באמצעות הטלפון 6552* שלוחה 5
או באמצעות כתובת הדוא"ל: sherut@education.gov.il
עמותת ער"ן מתגברת את קווי המוקדים בטלפון ובאינטרנט על מנת לתת מענה לכל מי שצריך סיוע נפשי ותמיכה רגשית. בעמותה אמרו ש"אם אתן.ם או מישהו קרוב חווים חרדה, מצוקה או קושי, אל תישארו לבד – דברו איתנו". עמותת ער"ן מעניקה שירות עזרה ראשונה נפשית מצילה חיים 24/7 באנונימיות ובאופן מיידי לכל מצוקה נפשית. המוקד הטלפוני: 1201; ווטסאפ 052-8451201; ניתן לפנות לצ'אט באתר ער"ן.
מוקדי סיוע נפשי טלפוני
מוקדי התמיכה של קופות החולים: מאוחדת 3833*, לאומית 507*, מכבי 3555*, כללית 8703*.
מרכז החוסן הארצי הטיפולי *5486. המרכז פועל בימים א-ה בין השעות 08:00-20:00
ער"ן – עזרה ראשונה נפשית 1201, ווטסאפ 052-8451201
נט"ל – נפגעי טראומה לאומית – 1800-363-363
סה"ר – סיוע והקשבה ברשת – 055-9571399
ארגון מקשיבים – 3596*
דרך גבר – 053-7173366
תפס"ן – 058-5797888
על"ם – עזרה לנוער במצוקה 054-9424062
נפש אחת – 8944*
מרכז חוה – 052-6668799
עמותת הביננו – 3251*
נפגעי טראומה מינית – נשים 1202
נפגעי טראומה מינית – גברים 1203
טיפול קוגניטיבי התנהגותי 050-4040983
עזר מציון 1800-808-100
כיצד להתמודד עם חרדה – סרטוני הסברה לציבור של משרד הבריאות
פרופ' איל פרוכטר, פסיכיאטר מנהל ביה"ח מעלה הכרמל ויו״ר המועצה הלאומית לפוסט טראומה:
ורד עצמון משולם פסיכולוגית רפואית, מנהלת השרות לפסיכולוגיה רפואית מדיקל קר: "כיצד כל אחד מאיתנו יכול להתמודד עם חרדה":