למעלה מ-30 ספורטאים וספורטאיות ישראלים קיוו להתחיל השבוע את המשחקים הפראלימפיים בטוקיו, אלא שהקרונה דחתה המשחקים בשנה. חמישה מהם – החותרת מורן סמואל, השחיין מארק מליאר, קפטנית נבחרת הכדור-שער, אילהם מחמיד-רוזין, הקלעית יוליה צ'רנוי והחותר בסירת רביעייה, ברק חצור, מספרים ל-'דבר' על התחושות מאז דחיית המשחקים, על הניסיונות לחזור לשגרת אימונים ועל המטרות שלהם למשחקים שאמורים להתחיל ב-24 באוגוסט 2021.

מורן סמואל (חתירה): "יש לי הזדמנות אדירה להגיע במצב פיזי הרבה יותר טוב"

מורן סמואל: "ראיתי במשחקים בטוקיו איזשהו אקורד סיום לקריירה". באליפות העולם, ינואר 2016 (צילום: DETLEV SEYB / ויקיפדיה).

מורן סמואל (38) זוכת מדליית הארד בחתירה ל-1,000 מטרים במשחקים בריו 2016, תגיע לטוקיו כספורטאית הבכירה של המשלחת הישראלית. סמואל הפכה בשנים האחרונות לפנים של הספורט הפראלימפי בישראל וזכתה בעשור האחרון בשש במדליות באליפות העולם מהן אחת זהב (2015), שלוש מדליות כסף ושתי מדלית ארד.

איך הרגשת כששמעת על דחיית המשחקים?
"כשהנחיתו עלינו את הבשורה הזאת, הייתה תחושה מאוד קשה. ראיתי במשחקים בטוקיו איזשהו אקורד סיום לקריירה. הימים הראשונים היו קצת מבאסים, לא הייתי צריכה יותר מכמה ימים כדי להפוך את זה לדבר חיובי, ולהבין קודם כל ברמה המנטלית שזה יכול להיות רק יתרון. אם בשנה הזו הייתי מועמדת להילחם על מדליות הכסף והארד, אז הנה עכשיו יש לי הזדמנות מספיק טובה כדי לזכות בזהב, שלא בטוח היה קורה אם המשחקים היו עכשיו.

ילדתי לפני שנתיים, יש לי מדליה באליפות העולם ב-2017 בעודי בהריון. ב-2018 לקחתי מדליית זהב, ארבע חודשים לאחר לידה ועוד מדליה שנה וחצי לאחר לידה. עברתי שתי אליפויות עולם בעודי מניקה ומתעוררת בלילה להניק. הדחייה בעצם נתנה לי את האפשרות לשים מאחורי את כל התקופה של ההריון, הלידה והשיקום שלאחר הלידה. כעת יש לי הזדמנות אדירה להגיע במצב פיזי הרבה יותר טוב".

איך את נערכת למשחקים בשנה הבאה?
"הפכתי את המקלט שלנו לחדר כושר. עבדתי מאוד קשה בזמן הקורונה, לא נחתי בזמן הסגר, להפך, ניצלתי את הזמן הזה כדי לשפר עוד ועוד דברים שלא קשורים למים ולסירה. מאוד שמחתי לחזור לאימונים, יש לי תכנית אימונים מאוד ברורה לתקופה הקרובה ואני כרגע אמורה להתחרות באוקטובר באליפות אירופה בפולין".

מה המטרות שלך לטוקיו 2021?
"אני בעצם מדליסטית מ-2014 עד האליפות העולם האחרונה. חזרתי עם מדליה בכל אליפות שהשתתפתי, אז מבחינתי היה ברור שגם בטוקיו, אני מכוונת לפודיום. יש לי מדליית ארד מריו ומאוד חשוב לי לשפר את ההישג הזה. כספורטאית, אני תמיד צריכה להשתפר מיום ליום, משבוע לשבוע, ולהיות טיפה יותר טובה ממה שהייתי".

מארק מליאר (שחייה): "אני מרגיש שאני לגמרי מסוגל לזכות במדליה"

השחיין מארק מליאר: "כל עוד רק דוחים ולא מבטלים, זה יצא טוב בשבילי" (צילום: קרן איזקסון, באדיבות הוועד הפראלימיפי)

מארק מליאר (20) נחשב לאחת ההבטחות הגדולות של המשלחת הישראלית, לאחר שזכה באליפות העולם שנערכה בלונדון ב-2019, במדליית הזהב ושבר את שיא העולם במשחה ה-400 מטר חופשי, ובמדליית הכסף במשחה ה-200 מעורב אישי.

איך הרגשת כששמעת על דחיית המשחקים?
"מבחינתי זה היה מעולה. אני, המאמן שלי ועוד שחיין היינו בפברואר בתחרות באוסטרליה, כשחזרתי כנראה נדבקתי בארץ והייתי חולה. זה השבית אותי מעל חודש מפעילות ספורטיבית ואז הייתה תקופה מאוד ארוכה להחזיר את העומס ולחזור לכושר. מבחינתי זה היה טוב, כי זה איפשר לי לחזור לכושר. כל עוד רק דוחים ולא מבטלים, זה טוב בשבילי".

איך אתה נערך למשחקים בשנה הבאה?
"מבחינת האימונים, חזרנו להתאמן כבר פחות או יותר כמו שצריך. לפחות כרגע זה מאוד שונה, בשנה שעברה יצאתי לשלוש מחנות אימונים. בשנה שעברה גם יצא לי להתחרות בהרבה מאוד תחרויות, כרגע רק חזרנו להתחרות בארץ, אבל עדיין זו לא הכמות שהייתה בשנה שעברה".

מה המטרות שלך לטוקיו 2021?
"אני רוצה לשפר את התוצאות שלי, אני מרגיש שאני לגמרי מסוגל ולפי התוצאות האחרונות שעשיתי זה בינתיים נראה בסדר ומרגיש לי נכון. יש לי רצון לזכות במדליה, אבל הכל יכול להשתנות ונראה מה יהיה".

אילהם מחמיד-רוזין (קפטנית נבחרת הכדור-שער): "אנחנו קבוצה שעובדת חזק מאוד, המטרה שלנו היא פודיום"

אילהם מחמיד-רוזין, קפטנית נבחרת ישראל בכדור-שער: "פתאום הייתי צריכה להתגמש ולהתכונן מחדש" (צילום: קרן אייזקסון, הוועד הפראלימפי).

אילהם מחמיד-רוזין (30) היא קפטנית נבחרת הכדור-שער של ישראל. כדור-שער הוא ענף ספורט המיועד לשחקניות ושחקניות עם לקויות ראייה שונות, העוטים על עיניהם כיסוי מיוחד כדי ליצור נקודת פתיחה שווה.

הנבחרת הבטיחה את הכרטיס לטוקיו עם זכייתה במדליית הכסף באליפות אירופה 2019. נבחרת ישראל נחשבת לאחת הנבחרות הטובות בעולם ומועמדת רצינית למדליה בטוקיו. מחמיד-רוזין חוזרת לנבחרת מחופשת הלידה, לאחר שילדה את בנה הבכור.

איך הרגשת כששמעת על דחיית המשחקים?
"בהרגשה ראשונה, לא ידעתי מה זה אומר שהמשחקים נדחו. מה הולך לקרות עכשיו? היו הרבה סימני שאלה. ילדתי לפני 10 חודשים וחשבתי איך אני מסתדרת עם הילד שלי, עם ההנקה שלו ואיך אני מתחילה להרגיל אותו לכל מני דברים. פתאום זה נראה לי כמו הזדמנות לעבוד עוד יותר קשה להביא את עצמי עוד יותר. בספורט הכל תמיד מתוקתק ומאורגן, אימונים ותחרויות הכל מאורגן מסביב לשעון, פתאום הייתי צריכה להתגמש ולהתכונן מחדש".

איך אתן נערכות למשחקים בשנה הבאה?
"בהתחלה היה לנו חודש של אימוני ב'זום', אחר כך התחלנו עם אימונים בקפסולות. בהתחלה לא יכולתי להביא את הילד שלי, יכולתי לעזוב אותו רק לארבע שעות. אבל עכשיו אני מביאה אותו ועושה ימים שלמים של אימונים. קיצרנו את ימי האימונים מ- 6 ימים בשבוע לארבע ימים בשבוע, אבל במקום יש לנו ימים ארוכים יותר".

מה המטרות שלכן לטוקיו 2021?
"אנחנו קבוצה שעובדת חזק מאוד. השתפרנו מאוד בזמן האחרון והמטרה שלנו היא פודיום. אני חושבת שאנחנו ראויות לזה עם העבודה הקשה שאנו עושות עכשיו".

יוליה צ'רנוי (קליעה): "להתאמן בבית בירי, זו לא סיטואציה נורמלית"

הקלעית יוליה צ'רנוי: "יש לך מטרה, אך היא נדחית ונדחית" (קרדיט: הוועד הפראלימפי הבינלאומי)

יוליה צ'רנוי (41) היא המועמדת המפתיעה לפודיום בטוקיו. כשהייתה בת 30 החלה לעסוק בפארא-טריאתלון וזכתה בשנת 2012 באליפות אירופה. לאחר מכן פנתה לחתירה בסירה זוגית והשתתפה במשחקים בריו ב-2016. לאחר המשחקים, החליטה מסיבות אישיות ומקצועיות שאינה רוצה להמשיך בענף החתירה. צ'רנוי חיפשה ענף הישגי אחר ובקשה להתנסות בענף הקליעה. במהלך אליפות העולם הראשונה שלה, הפתיעה עם זכייה במדליית הארד במקצה 50 מטר מעורב לנשים וגברים.

איך הרגשת כששמעת על דחיית המשחקים?
"כשהחל הסגר החלטנו שאתאמן בבית. יריתי על הקיר, מה שנקרא ירי יבש. לא הבאתי כדורים הביתה, אלא רק תרמילים. להתאמן בבית בירי זה לא כמו להתאמן בבית בדברים אחרים, זה בעצם נשק בתוך הבית. זו לא סיטואציה נורמלית, זה לא רק הנשק, אלא זה שאתה נכנס למצב (ירי) בתוך הבית".

"כשהגיעה ההודעה על הדחייה, אמרתי למאמן שלי שאם יש לנו עוד שנה וחצי למשחקים, אז נוסיף גם מקצה עמידה. המאמן שלי הסכים, בעצם הסטנו את הפוקוס מכך שהמשחקים נדחו למשהו חיובי".

איך את נערכת משחקים בשנה הבאה?
"חזרנו להתאמן במטווחים ברגע שהם נפתחו. אם היית מדבר איתי לפני שבועיים, הייתי אומרת לך שיש תחושה של פול גז בניוטרל. יש לך מטרה, אך היא נדחית ונדחית. עכשיו קיבלנו הודעה שיש תחרות בערך עוד חודשיים. אנחנו לא נמצאים בסיטואציה הגיונית, אבל זה ה'ניו-נורמל'. אנחנו צריכים להיות מוכנים להכל".

מה המטרות שלכם לטוקיו 2021?
"המטרות שלי לא השתנו. בקליעה, את לא רואה את המתחרים שלך, האדם היחיד שאת מתחרה איתו זה עם עצמך. אין לך שום שליטה או השפעה על היריב שלך, את שוכבת שני מטר מהם ואת בעיקר היריבה של עצמך. את מוציאה את הכדור באהבה, בכאן ובעכשיו. המטרות שלי הן לעשות את השיא שלי והמקסימום שלי ולקוות שזה יהיה מספיק".

ברק חצור (חתירה בסירת רביעייה): "כמעט חצי סירה התחלפה, צריך לבנות את הדינמיקה מחדש"

ברק חצור שני מימין ברביעייה הישראלית בחתירה: "שואפים הכי גבוה, מקווים לפודיום". (צלם: אמיר רוטשטיין)

ברק חצור (34) חותר בסירת הרביעייה שהבטיחה את מקומה במשחקים האולימפיים, לאחר שסיימו במקום ה-6 באליפות העולם ב-2019. מאז ההודעה על דחיית המשחקים בשנה, הנבחרת הייתה צריכה להתמודד עם אתגר מקצועי, לאחר ששתיים מחברות הנבחרת, מיכל פיינבלט ומרלינה מילר ההגאית, החליטו לפרוש.

איך הרגשת כששמעת על דחיית המשחקים?
"מתסכל מאוד, עבדנו תקופה ארוכה כדי להבשיל כנבחרת. לבסוף הגענו לרמה שמאתגרת פודיום והקורנה גרמה לחלק גדול מאיתנו לחשב מסלול מחדש. זה גם שם פרופורציות חדשות לחיים. לצערי לא כל הסגל שהיה אמור לנסוע השנה לטוקיו יהיה בשנה הבאה. אנשים עושים חישובים, אנחנו עובדים ובעלי משפחות. מתוך הנבחרת שהשיגה את הקריטריון והכרטיס לטוקיו שני ספורטאים התחלפו כבר. זה כמעט חצי סירה, זה אומר לבנות את הדינמיקה מחדש. היינו נבחרת מעולה, אז בעקבות הדחייה הנבחרת תהיה יותר מאתגרת".

איך אתם נערכים למשחקים בשנה הקרובה?
"אנחנו לא כדורסל או ענפים אחרים שמתחרים על בסיס שבועי. במהלך שנה רגילה אנחנו מתחילים להתחרות באביב, במאי ועד אוגוסט. שזה בערך בין 3-4 תחרויות. עכשיו כשבוטלו כל התחרויות של האביב, קיץ, אז לא היה לנו שום תחרות השנה. לפני כמה ימים אישרו את אליפות אירופה באוקטובר בפולין, אז זה היעד הקרוב שאנו מתאמנים אליו. אנחנו מסתכלים קדימה ואני מאמין שבתקופה הקרובה נראה יותר מה מצבנו ולאן פנינו".

מה המטרות שלכם לטוקיו 2021?
"הבטחנו את מקומנו כשסיימו במקום ה-6 באליפות העולם והפער למקומות 2-3 הוא די קטן. הציפיות שלנו היו להגיע לפודיום, עכשיו אנחנו עדיין שואפים הכי גבוה ומקווים לפודיום. בתחרות הקרובה נדע קצת יותר טוב איפה אנחנו עומדים".